[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/suplementacja-berberyna-wskazania-i-przeciwwskazania\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/suplementacja-berberyna-wskazania-i-przeciwwskazania\/","headline":"Suplementacja berberyn\u0105. Wskazania i przeciwwskazania.","name":"Suplementacja berberyn\u0105. Wskazania i przeciwwskazania.","description":"Suplementacja berberyn\u0105. Wskazania i przeciwwskazania. Suplementacja berberyn\u0105 jest ostatnio coraz popularniejsza. Jednak berberyn\u0119 znamy i stosujemy od setek lat. Zwi\u0105zek ten ma d\u0142ug\u0105 histori\u0119 stosowania w tradycyjnej medycynie chi\u0144skiej. Jego zdolno\u015bci prozdrowotne s\u0105 imponuj\u0105ce. Bowiem uznaje si\u0119 go za jeden z najsilniejszych suplement\u00f3w. Berberyna to zwi\u0105zek bioaktywny. Nale\u017cy do grupy alkaloid\u00f3w. Jej nazwa pochodzi od […]","datePublished":"2020-10-13","dateModified":"2020-10-13","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/author\/fizjodiet-medical-spa\/#Person","name":"FIZJODIET MEDICAL SPA","url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/author\/fizjodiet-medical-spa\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8613260b4781952e90d43b623f90d184?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8613260b4781952e90d43b623f90d184?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/pills-PHLUS9E-scaled.jpg","url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/pills-PHLUS9E-scaled.jpg","height":2560,"width":1745},"url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/suplementacja-berberyna-wskazania-i-przeciwwskazania\/","about":["Porady"],"wordCount":594,"keywords":["berberyna","cukrzyca","insulinooporno\u015b\u0107","porady dietetyczne","suplementacja","suplementy"],"articleBody":"Suplementacja berberyn\u0105. Wskazania i przeciwwskazania.Suplementacja berberyn\u0105 jest ostatnio coraz popularniejsza. Jednak berberyn\u0119 znamy i stosujemy od setek lat. Zwi\u0105zek ten ma d\u0142ug\u0105 histori\u0119 stosowania w tradycyjnej medycynie chi\u0144skiej. Jego zdolno\u015bci prozdrowotne s\u0105 imponuj\u0105ce. Bowiem uznaje si\u0119 go za jeden z najsilniejszych suplement\u00f3w. Berberyna to zwi\u0105zek bioaktywny. Nale\u017cy do grupy alkaloid\u00f3w. Jej nazwa pochodzi od jednej z ro\u015blin, z kt\u00f3rej jest pozyskiwana – krzewu berberysu. Berberyna zosta\u0142a przetestowana podczas setek r\u00f3\u017cnych bada\u0144 (2).Po spo\u017cyciu, berberyna zostaje wch\u0142oni\u0119ta przez organizm i trafia do\u00a0krwiobiegu, sk\u0105d jest transportowana do kom\u00f3rek cia\u0142a. Wewn\u0105trz nich dzia\u0142a podobnie do lek\u00f3w farmaceutycznych. Wp\u0142ywa na organizm na poziomie molekularnym i pe\u0142ni r\u00f3\u017cne funkcje. Jedn\u0105 z nich jest aktywacja enzymu AMPK, kt\u00f3ry odpowiada za regulacj\u0119 metabolizmu (3). Mo\u017ce nawet ingerowa\u0107 w to, kt\u00f3re geny s\u0105\u00a0w\u0142\u0105czone lub wy\u0142\u0105czone (4).Suplementacja berberyn\u0105. Wskazania i przeciwwskazania.Cukrzyca typu 2. jest powa\u017cn\u0105 chorob\u0105, kt\u00f3ra w ostatnich dziesi\u0105tkach lat sta\u0142a si\u0119 niezwykle powszechna i ka\u017cdego roku powoduje miliony zgon\u00f3w. Charakteryzuje si\u0119 podwy\u017cszonym st\u0119\u017ceniem glukozy we krwi, spowodowanym insulinooporno\u015bci\u0105 lub brakiem insuliny. Wysoki poziom glukozy we krwi uszkadza tkanki i narz\u0105dy, prowadz\u0105c do wielu problem\u00f3w zdrowotnych oraz skr\u00f3cenia \u017cycia. Wiele bada\u0144 pokazuje, \u017ce u os\u00f3b z cukrzyc\u0105 typu 2, berberyna mo\u017ce znacznie zmniejszy\u0107 st\u0119\u017cenie glukozy we krwi (5). Jej skuteczno\u015b\u0107 por\u00f3wnuje si\u0119 z metformin\u0105 (Glucophage), popularnym lekiem stosowanym u os\u00f3b z cukrzyc\u0105 (1,6). Opisano kilka mechanizm\u00f3w jej dzia\u0142ania m.in. zmniejsza insulinooporno\u015b\u0107 oraz zwi\u0119ksza liczb\u0119 po\u017cytecznych bakterii w jelitach (7).OdchudzaniePowsta\u0142y prace potwierdzaj\u0105ce skuteczno\u015b\u0107 berberyny jako suplementu na odchudzanie (8). Utrata masy cia\u0142a jest spowodowana popraw\u0105 funkcjonowania hormon\u00f3w takich jak insulina, leptyna czy adiponektyna, odpowiedzialnych za regulacj\u0119 gospodarki t\u0142uszczowej. Wysuni\u0119to r\u00f3wnie\u017c przypuszczenie, \u017ce berberyna jest w stanie hamowa\u0107 wzrost adipocyt\u00f3w – kom\u00f3rek t\u0142uszczowych (9,10). Potrzebne s\u0105 jednak jeszcze dalsze badania dotycz\u0105ce efekt\u00f3w odchudzania si\u0119 przy pomocy berberyny.Choroby serca s\u0105 jedn\u0105 z najcz\u0119stszych przyczyn zgon\u00f3w na \u015bwiecie. Wykazano, \u017ce berberyna obni\u017ca st\u0119\u017cenie cholesterolu i tr\u00f3jgliceryd\u00f3w, a jednocze\u015bnie podnosi st\u0119\u017cenie frakcji HDL (\u201edobrego\u201d) cholesterolu. Dzi\u0119ki temu obni\u017ca ryzyko wyst\u0105pienia chor\u00f3b serca. Istniej\u0105 wst\u0119pne badania, kt\u00f3re wykazuj\u0105, \u017ce berberyna mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c przynosi\u0107 korzy\u015bci w walce ze st\u0142uszczeniem w\u0105troby, nowotworem, depresj\u0105, infekcjami, i niewydolno\u015bci\u0105 serca. Ma r\u00f3wnie\u017c silne dzia\u0142anie przeciwzapalne i przeciwutleniaj\u0105ce (10-16). G\u0142\u00f3wnymi niepo\u017c\u0105danymi skutkami ubocznymi suplementacji berberyn\u0105 s\u0105\u00a0dolegliwo\u015bci zwi\u0105zane z trawieniem, ale tak\u017ce skurcze, biegunka, wzd\u0119cia, zaparcia i b\u00f3le brzucha (6). Ze wzgl\u0119du na jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci obni\u017caj\u0105ce poziom glukozy we krwi, osoby stosuj\u0105ce leki na cukrzyc\u0119 powinny skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, zanim zastosuj\u0105 suplementacj\u0119 berberyn\u0105.Podsumowuj\u0105c berberyna jest jednym z nielicznych suplement\u00f3w maj\u0105cych tak silne dzia\u0142anie. Wynika z tego niebezpiecze\u0144stwo niew\u0142a\u015bciwego stosowania. Aspekt ten jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cny w przypadku os\u00f3b chorych na cukrzyc\u0119 typu 2., poniewa\u017c berberyna mo\u017ce zmieni\u0107 dzia\u0142anie stosowanych u nich lek\u00f3w. Berberyna posiada r\u00f3wnie\u017c kilka niepo\u017c\u0105danych skutk\u00f3w ubocznych. Generalnie jednak ilo\u015b\u0107 korzy\u015bci, jakie mo\u017ce da\u0107, jest ogromna. Po wi\u0119cej ciekawych artyku\u0142\u00f3w zapraszamy na naszego blogaDietetyk Katowicemgr Kamila DyndorFIZJODIET MEDICAL SPA & Masa\u017c KatowiceArtyku\u0142 opracowany przez praktykantk\u0119: Natali\u0119 Prokop                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Rate this post    "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Suplementacja berberyn\u0105. Wskazania i przeciwwskazania.","item":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/suplementacja-berberyna-wskazania-i-przeciwwskazania\/#breadcrumbitem"}]}]