[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/dietetyk-radzi-nietolerancja-pokarmowa\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/dietetyk-radzi-nietolerancja-pokarmowa\/","headline":"Dietetyk radzi: Nietolerancja pokarmowa","name":"Dietetyk radzi: Nietolerancja pokarmowa","description":"Nietolerancja pokarmowa \u2013 czym si\u0119 obawiaj\u0105? Nietolerancje pokarmowe to z\u0142e reakcja organizmu na pewne pokarmy lub sk\u0142adniki zawarte w diecie. Organizm traktuje je, jako obce i zwi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 przeciwcia\u0142 IgG, kt\u00f3re s\u0105 produkowane we krwi podczas zaka\u017cenia bakteryjnego, wirusowego lub przeciwko nieznanym substancjom.\u00a0 Problem ten nasila si\u0119 coraz bardziej przeci\u0105gu 20 lat. Stwierdzono wst\u0119pnie, \u017ce […]","datePublished":"2017-10-30","dateModified":"2017-10-30","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/author\/dietetyk-katowice\/#Person","name":"Dietetyk Katowice","url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/author\/dietetyk-katowice\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/54246236_s.jpg","url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/54246236_s.jpg","height":292,"width":450},"url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/dietetyk-radzi-nietolerancja-pokarmowa\/","about":["Porady"],"wordCount":498,"keywords":["dieta katowice","dietetyk Katowice","Nietolerancja pokarmowa"],"articleBody":"Nietolerancja pokarmowa \u2013 czym si\u0119 obawiaj\u0105?Nietolerancje pokarmowe to z\u0142e reakcja organizmu na pewne pokarmy lub sk\u0142adniki zawarte w diecie. Organizm traktuje je, jako obce i zwi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 przeciwcia\u0142 IgG, kt\u00f3re s\u0105 produkowane we krwi podczas zaka\u017cenia bakteryjnego, wirusowego lub przeciwko nieznanym substancjom.\u00a0 Problem ten nasila si\u0119 coraz bardziej przeci\u0105gu 20 lat. Stwierdzono wst\u0119pnie, \u017ce zjawisko to dotyczy nawet 45% ludzi. Co si\u0119 za tym kryje? Jakie s\u0105 objawy? Naukowcy nie odpowiedzieli jeszcze bardzo dok\u0142adnie na te i inne pytania zwi\u0105zane z tym fenomenem.\u00a0 Jest jednak wiele symptom\u00f3w, kt\u00f3re mo\u017cna \u0142atwo zauwa\u017cy\u0107. Nietolerancje pokarmowe – objawyDo og\u00f3lnych i najcz\u0119stszych objaw\u00f3w nale\u017c\u0105 zm\u0119czenie, bezsenno\u015b\u0107, nadmierne pocenie, powi\u0119kszenie migda\u0142k\u00f3w, czy nawet oty\u0142o\u015b\u0107. Istniej\u0105 te\u017c inne symptomy zwi\u0105zane z uk\u0142adem pokarmowym. Nale\u017c\u0105 do nich problemy trawienne, obrz\u0119k, nudno\u015bci, b\u00f3le i skurcze brzucha, nadkwasota, zapalenie \u017co\u0142\u0105dka, wrzody, zapalenie dwunastnicy lub jelita grubego, biegunka, zaparcia, wzd\u0119cia czy hemoroidy. Kolejny typ to oznaki na sk\u00f3rze. Mo\u017ce to by\u0107 pokrzywka, zapalenie sk\u00f3ry, \u0142uszczyca i cellulit. Objawy nietolerancji pokarmowej wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3wnie\u017c w uk\u0142adzie nerwowym, kt\u00f3ry steruje aktywno\u015bci\u0105 naszego organizmu. S\u0105 to b\u00f3le g\u0142owy, migrena, zaburzenia r\u00f3wnowagi, l\u0119k, depresja, dra\u017cliwo\u015b\u0107 na r\u00f3\u017cne sytuacje, a nawet problemy z koncentracj\u0105. Objawy wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3wnie\u017c w uk\u0142adzie oddechowym. Przyk\u0142adem s\u0105 problemy z oddychaniem, astma, kaszel, chrypka, zapalenie nosa i gard\u0142a, zapalenie zatok i zapalenie oskrzeli. W uk\u0142adzie krwiono\u015bnym objawia si\u0119 to przez zmiany ci\u015bnienia t\u0119tniczego, ko\u0142atanie serca. Kolejne przyk\u0142ady oznak s\u0105 w uk\u0142adzie moczowo-p\u0142ciowym, g\u0142\u00f3wnie zaburzenia libido oraz zapalenie dr\u00f3g moczowo-p\u0142ciowych. Jest jeszcze uk\u0142ad mi\u0119\u015bniowo stawowy, w kt\u00f3rym mo\u017cna zaobserwowa\u0107 skurcze oraz b\u00f3le mi\u0119\u015bniowe, dr\u017cenie mi\u0119\u015bni oraz zapalenie \u015bci\u0119gien. Jak wida\u0107 objaw\u00f3w jest wiele, ka\u017cde mo\u017ce znajdowa\u0107 si\u0119 w innym uk\u0142adzie i s\u0105 one inne w zale\u017cno\u015bci od wieku. Nietolerancja pokarmowa\u00a0 a alergiaCz\u0119sto r\u00f3wnie\u017c ludzie myl\u0105 nietolerancj\u0119 pokarmow\u0105 z alergi\u0105 pokarmow\u0105. Jest, bowiem kilka drobnych r\u00f3\u017cnic. W alergii pokarmowej wszelkiego rodzaju reakcje pojawiaj\u0105 si\u0119 szybko, natomiast w nietolerancji symptomy pojawiaj\u0105 si\u0119 po kilku dniach. Alergia pokarmowa jest r\u00f3wnie\u017c odpowiedzi\u0105 na konkretne po\u017cywienie, a nietolerancja pokarmowa na r\u00f3\u017cny typ pokarm\u00f3w. S\u0105 jeszcze objawy, kt\u00f3re s\u0105 bardziej z\u0142o\u017cone. W alergii pokarmowej jest ich kilka. Nale\u017c\u0105 do nich k\u0142opoty z oddychaniem wysypka, katar i wstrz\u0105s anafilaktyczny.Aby sprawdzi\u0107, czy mamy nietolerancj\u0119 pokarmow\u0105 mo\u017cemy kupi\u0107 specjalny test \u2013 Food Detective, przeznaczony do tego typu badania. Badanie nie wymaga specjalistycznego sprz\u0119tu, mo\u017cna je wykona\u0107 w domu, a sam wynik b\u0119dzie znany po 40 minutach. Je\u015bli chcesz wykona\u0107 test z pomoc\u0105 dietetyka zapraszamy! Pomo\u017cemy Ci r\u00f3wnie\u017c przeprowadzi\u0107 diet\u0119 eliminacyjn\u0105.Dietetyk KatowiceKamila Dyndor                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Rate this post    "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Dietetyk radzi: Nietolerancja pokarmowa","item":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/dietetyk-radzi-nietolerancja-pokarmowa\/#breadcrumbitem"}]}]