[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/dieta-w-cukrzycy-typu-ii\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/dieta-w-cukrzycy-typu-ii\/","headline":"Dieta w cukrzycy typu II","name":"Dieta w cukrzycy typu II","description":"Dieta w cukrzycy typu II   Cukrzyca to grupa schorze\u0144 charakteryzuj\u0105ce si\u0119 hiperglikemi\u0105 wynikaj\u0105c\u0105 z upo\u015bledzenia wydzielania lub dzia\u0142ania insuliny w organizmie chorego. Cukrzyca typu II spowodowana jest rozwijaj\u0105c\u0105 si\u0119 dominuj\u0105ca insulinooporno\u015bci\u0105 z wzgl\u0119dnym niedoborem insuliny, a\u017c do dominuj\u0105cego defektu jej wydzielania z insulinooporno\u015bci\u0105. Celem leczenia jest uzyskanie wyr\u00f3wnania metabolicznego oraz nale\u017cnej masy cia\u0142a os\u00f3b […]","datePublished":"2019-01-15","dateModified":"2019-01-15","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/author\/fizjodiet-medical-spa\/#Person","name":"FIZJODIET MEDICAL SPA","url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/author\/fizjodiet-medical-spa\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8613260b4781952e90d43b623f90d184?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8613260b4781952e90d43b623f90d184?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kate-92831-unsplash-scaled.jpg","url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kate-92831-unsplash-scaled.jpg","height":1703,"width":2560},"url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/dieta-w-cukrzycy-typu-ii\/","about":["Porady"],"wordCount":446,"keywords":["cukrzyca","cukrzyca typu II","dieta","porady dietetyczne"],"articleBody":"Dieta w cukrzycy typu II Cukrzyca to grupa schorze\u0144 charakteryzuj\u0105ce si\u0119 hiperglikemi\u0105 wynikaj\u0105c\u0105 z upo\u015bledzenia wydzielania lub dzia\u0142ania insuliny w organizmie chorego.Cukrzyca typu II spowodowana jest rozwijaj\u0105c\u0105 si\u0119 dominuj\u0105ca insulinooporno\u015bci\u0105 z wzgl\u0119dnym niedoborem insuliny, a\u017c do dominuj\u0105cego defektu jej wydzielania z insulinooporno\u015bci\u0105.Celem leczenia jest uzyskanie wyr\u00f3wnania metabolicznego oraz nale\u017cnej masy cia\u0142a os\u00f3b chorych. Dieta w cukrzycy typu II Na skuteczne leczenie cukrzycy typu II sk\u0142ada si\u0119 prawid\u0142owa farmakoterapia dostosowana indywidualnie do potrzeby pacjenta oraz dieta z ograniczeniem w\u0119glowodan\u00f3w \u0142atwo przyswajalnych.W przypadku nadmiernej masy cia\u0142a pacjenta zaleca si\u0119 zmniejszenie warto\u015bci energetycznej diety \u015brednio o 10-25%\u00a0 na dob\u0119, co w konsekwencji pozwoli uzyska\u0107 spadek masy cia\u0142a. Dieta osoby choruj\u0105cej na cukrzyc\u0119 typu II powinna spe\u0142nia\u0107 takie same kryteria jak dieta osoby choruj\u0105cej na cukrzyc\u0119 typu I. Dieta w cukrzycy typu IIPlanowanie \u017cywienia chorego cz\u0119sto bazuje na podstawie wymiennik\u00f3w przy u\u017cyciu tabel wymiennik\u00f3w. Stanowi\u0105 one \u017ar\u00f3d\u0142o informacji dotycz\u0105cej ilo\u015bci wybranego produktu, kt\u00f3ra dostarcza okre\u015blonej ilo\u015bci wymiennik\u00f3w oraz warto\u015bci indeksu (IG) i \u0142adunku (\u0141G) glikemicznego produkt\u00f3w.Na ka\u017cdy wymiennik przypada odpowiednio: 1 wymiennik bia\u0142ka zwierz\u0119cego dostarcza 10g bia\u0142ka zwierz\u0119cego (WBzw), 1 wymiennik w\u0119glowodanowy (WW) dostarcza 10g w\u0119glowodan\u00f3w przyswajalnych, 1 wymiennik t\u0142uszczowy (WT) dostarcza 10g t\u0142uszczu.W\u0119glowodany proste i \u0142atwo przyswajalne powinny by\u0107 ograniczone w diecie.Posi\u0142ki powinny by\u0107 spo\u017cywane regularnie z r\u00f3wnomiernym rozk\u0142adem porcji w\u0119glowodan\u00f3w.Dieta w cukrzycy typu II \u017bywienie chorego powinno by\u0107 zgodne z zasadami \u017cywienia os\u00f3b zdrowych. Oznacza to nast\u0119puj\u0105cy udzia\u0142 sk\u0142adnik\u00f3w pokarmowych w diecie: bia\u0142ko 15-20%, t\u0142uszcze 30-35%, w\u0119glowodany o niskim indeksie glikemicznym 40-50%. Spo\u017cycie b\u0142onnika pokarmowego dziennie powinno wynosi\u0107 ok. 20-40g.Zalecenia dotycz\u0105ce spo\u017cycia alkoholu przez pacjent\u00f3w choruj\u0105cych na cukrzyc\u0119 typu I wskazuj\u0105 na korelacj\u0119 dotycz\u0105c\u0105 hamowania uwalania glukozy z w\u0105troby, co mo\u017ce skutkowa\u0107 stanami hipoglikemii, w szczeg\u00f3lno\u015bci, gdy chory w mi\u0119dzyczasie nie spo\u017cywa \u017cadnego po\u017cywienia. W wyj\u0105tkowych sytuacjach u os\u00f3b bez wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cych schorze\u0144 dopuszcza si\u0119, aby choruj\u0105ce kobiety przyjmowa\u0142y nie wi\u0119cej ni\u017c 20 g alkoholu na dob\u0119, a m\u0119\u017cczy\u017ani nie wi\u0119cej ni\u017c 30g alkoholu na dob\u0119- najkorzystniej do posi\u0142ku.Powy\u017csze zasady \u017cywienia stanowi\u0105 podstaw\u0119 skutecznego leczenia cukrzycy oraz prewencji i leczenia jej przewlek\u0142ych powik\u0142a\u0144. Dietetyk Katowicemgr Kamila DyndorFIZJODIET MEDICAL SPA\u00a0                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Rate this post    "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Dieta w cukrzycy typu II","item":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/dieta-w-cukrzycy-typu-ii\/#breadcrumbitem"}]}]