[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/biegunka-dieta-przyczyny\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/biegunka-dieta-przyczyny\/","headline":"Biegunka – dieta, przyczyny.","name":"Biegunka – dieta, przyczyny.","description":"Biegunka – dieta, przyczyny.   O biegunce m\u00f3wimy wtedy, gdy oddawany stolec\u00a0 jest p\u00f3\u0142p\u0142ynny, p\u0142ynny lub wodnisty, od powy\u017cej czterech razy na dob\u0119. Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 dwa rodzaje biegunek- ostr\u0105 (trwa do trzech tygodni) oraz przewlek\u0142\u0105 (utrzymuje si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c 3 tygodnie). Biegunka ostra jest najcz\u0119\u015bciej biegunk\u0105 zaka\u017an\u0105, kt\u00f3ra ulega samoistnej normalizacji lub ustaje pod wp\u0142ywem […]","datePublished":"2018-12-03","dateModified":"2018-12-03","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/author\/fizjodiet-medical-spa\/#Person","name":"FIZJODIET MEDICAL SPA","url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/author\/fizjodiet-medical-spa\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8613260b4781952e90d43b623f90d184?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8613260b4781952e90d43b623f90d184?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/43403447_s.jpg","url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/43403447_s.jpg","height":565,"width":848},"url":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/biegunka-dieta-przyczyny\/","about":["Porady"],"wordCount":361,"keywords":["biegunka","porady dietetyczne"],"articleBody":"Biegunka – dieta, przyczyny. O biegunce m\u00f3wimy wtedy, gdy oddawany stolec\u00a0 jest p\u00f3\u0142p\u0142ynny, p\u0142ynny lub wodnisty, od powy\u017cej czterech razy na dob\u0119.Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 dwa rodzaje biegunek- ostr\u0105 (trwa do trzech tygodni) oraz przewlek\u0142\u0105 (utrzymuje si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c 3 tygodnie).Biegunka ostra jest najcz\u0119\u015bciej biegunk\u0105 zaka\u017an\u0105, kt\u00f3ra ulega samoistnej normalizacji lub ustaje pod wp\u0142ywem odpowiedniego leczenia objawowego. Zwykle nie przynosi gro\u017anych nast\u0119pstw.Biegunka przewlek\u0142a mo\u017ce trwa\u0107 tygodniami, miesi\u0105cami itd. W jej nast\u0119pstwie mo\u017ce doj\u015b\u0107 do zaburze\u0144 stanu od\u017cywienia, wch\u0142aniania substancji od\u017cywczych oraz niebezpiecznych dla zdrowia niedobor\u00f3w elektrolit\u00f3w, witamin i innych substancji. Biegunka – dieta, przyczyny. Najcz\u0119stsz\u0105 przyczyn\u0105 biegunek ostrych jest zaka\u017cenie infekcyjne przez bakterie, wirusy, toksyny, inn\u0105 za\u015b jest wyst\u0119powanie biegunki po lub w trakcie antybiotykoterapii lub w przypadku za\u017cywania niekt\u00f3rych lek\u00f3w.Do przewlek\u0142ej biegunki prowadz\u0105: choroby trzustki, choroby zapalne jelit, celiakia, mia\u017cd\u017cyca, zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego, nadczynno\u015b\u0107 tarczycy.Biegunkom zwykle towarzysz\u0105 b\u00f3le brzucha, gor\u0105czka, og\u00f3lne os\u0142abienie i odwodnienie. Biegunka – dieta, przyczyny. W przypadku tego schorzenia nale\u017cy wdro\u017cy\u0107 diet\u0119 \u0142atwo strawn\u0105 ze szczeg\u00f3lnym zwr\u00f3ceniem uwagi na produkty os\u0142abiaj\u0105ce perystaltyk\u0119 jelit, zaliczamy do nich:napary z jag\u00f3d, mocn\u0105 herbat\u0119, kisiele, ry\u017c, \u017celatyn\u0119, owoce takie jak: marchew, dynia, banan, tarte jab\u0142ko, produkty suche.Nale\u017cy spo\u017cywa\u0107 chude mi\u0119sa, jaja na mi\u0119kko, jogurty, kefiry, pieczywo pszenne jasne, sucharki, drobne kasze, mas\u0142o, \u015bmietank\u0119, oleje. Zaleca si\u0119 m\u0142ode warzywa w postaci papki, ziemniaki za\u015b w formie puree.Bardzo istotna jest ilo\u015b\u0107 podawanych p\u0142yn\u00f3w, zale\u017cna od stopnia nasilenia biegunki, jednak zwykle jest to oko\u0142o 1500-2000 ml\/dob\u0119.Posi\u0142ki nale\u017cy przygotowywa\u0107 metod\u0105 gotowania w wodzie lub na parze.Pacjentom cierpi\u0105cym na biegunki cz\u0119sto towarzyszy jad\u0142owstr\u0119t oraz brak \u0142aknienia, a wi\u0119c posi\u0142ki powinny by\u0107 atrakcyjne, szczeg\u00f3lnie smaczne, spo\u017cywane regularnie.Zabrania si\u0119 ostrych przypraw, alkoholu, s\u0142odyczy, kawy prawdziwej oraz palenia tytoniu. Dietetyk Katowicemgr Kamila DyndorFIZJODIET MEDICAL SPA\u00a0                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Rate this post    "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Biegunka – dieta, przyczyny.","item":"https:\/\/www.dietetyk.katowice.pl\/biegunka-dieta-przyczyny\/#breadcrumbitem"}]}]